「痛」是主觀的，而順勢療法的藥物選擇（Simillimum）依賴於這種主觀感受的精確匹配。試著閉上眼睛，感受身體的不適，那究竟是什麼樣的感覺？

 

是像脈搏跳動一樣的Throbbing（抽痛）？

還是像有帶子緊緊勒住頭部的Constriction（緊縮感）？

亦或是像燃燒般的Burning（灼熱感）？

 

當你能夠從模糊的「不舒服」，進階到能夠用文字精確描述出「我覺得右邊太陽穴像有一根釘子要在裡面鑽（Boring pain）」時，你已經在進行順勢療法的第一步：覺察。