百醫能 羅菲卡 [ 專訪藥師系列 ]
麗登藥局．陳忠奇藥師
由於家中從事藥業淵源(家父＆兄長)，本身擔任 25 年以上的藥師、在台灣大小城市不同地點輪值藥師的職務，所以了解到因為地域關係，各地民眾需求屬性也會跟著不同。例如在老社區和都會上班族，及鄉鎮民眾對於健康的瞭解程度和需求也不一樣。有的區域喜歡快速有效率緩解病症；有的區域在意藥品費用的懸殊，同一種藥效是否有更經濟實惠的建議；有的區域民眾特別喜歡諮詢保健預防等相關資訊。
大約在 10 年前，透過藥妝廠商的邀請，遠赴法國參觀當地藥局的發展與在地性，當時發現當地民眾來到法國的藥局，所諮詢的健康醫療相關問題，最後並不是以藥品為首選的解決方案，像是非藥物治療的藥妝、精油浴鹽泡澡、精油按摩、薰香精油、口服精油、花精及順勢療法小糖球等，原來這些也可以替代藥物來改善民眾健康的問題。
那時候在台灣這樣的資訊較少，不過也可以看出先進國家對於健康的要求品質更高。那一次的參訪之旅可以說是打開我對藥品、藥局、用藥民眾的全新視野！回台後，剛好有機會接觸到精油的芳香療法，進而認識花精和順勢療法。但發現經由藉著按摩皮膚、或是薰香的黏膜吸收，感覺到人體接收的效果有限（目前台灣尚未開放進口口服精油），對於這些項目的劑型使用說明感到不夠明確。若是可以像藥品一樣有數字建議、提供份數劑量的科學方式，會是更大的幫助。
爾後又藉著接觸到花精（花精＝花藥＝花波），才瞭解到解決身體反映出來的病症光是吃藥還不夠，還需要身心均衡發展，養成健康習慣，更要關心自身心理情緒。因為有些身體問題需要從情緒和心理的問題開始加以改善。可惜的是、對於花精使用的方式、與劑量，和精油一樣沒有很科學的指示。
直到接觸到順勢療法的小糖球，產品提到以同補同的概念，經由顯示與震盪的方式，提供安全的配方，並給予科學定量的標準。讓人覺得花波的產品在這邊也可以得到定量的用法，會讓花波更好評估成效。
從小在藥局耳濡目染、成年後學習專業並長期投入所學，在與患者和顧客互動的過程中，漸漸發現年紀大的長輩，在慢性病上服藥的注意事項和考量的因素變多了。隨著自身年齡步入熟齡，很多想法和以前年輕時的看法也有不同。以前會認為單刀直入是最直效的解決問題，即俗話所說頭痛醫頭、腳痛醫腳的辦法才是最有效快速的緩解症狀的方式，但現在已經改變觀念為全方位的新型態生活。深入審思後會發現慢性病與生活型態和生活習慣是習習相關，舉例在高血壓有年輕化及數據標準下修的情況，是不是新世代的生活改變所影響。而現代飲食中過多容易攝取的糖類也會轉變為脂肪，長期下來也是慢性病的誘因之一。
以我來說我在飲食習慣的調整，的確改善了自身的高血壓對於藥物的依賴度，所以高血壓不是只有靠藥物的控制，同時輔助飲食的調整也相對重要。像坊間時興的 168 和低糖飲食也是目前流行的健康養生趨勢，對於營養均衡和維持體態也有幫助，當然也能幫助血壓的穩定。
所以，步入高齡化社會的我們需要重新調整生活作息，注重健康的飲食習慣，絕對是健康的不二法門。藥師可以利用非藥物的方式，例如順勢療法、花波來改善身體和心理健康問題；民眾也可以利用空閑時間安排休閒休憩，在家自煮隔離、紀錄平日飲食觀察。
新時代藥師的責任除了在衛教宣導藥物之外，用改善生活型態來減少對藥物的過度需求，才能引導年長者及一般民眾有更正確的、新型態的健康知識！讓民眾對自身的健康一起來把關！
